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Coordenadoria do Serviço Psicossocial promove atividades de autocuidado e bem-estar na Semana da Mulher

Programação especial

12/03/2025 09:29

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, a Coordenadoria do Serviço Psicossocial do 1º Grau, promoveu uma programação especial voltada para o autocuidado e o bem-estar das servidoras. A iniciativa buscou valorizar as assistentes sociais, pedagogas, psicólogas, técnicas e estagiárias, proporcionando momentos de relaxamento, conexão e fortalecimento da autoestima.

O evento aconteceu nos dias 10 e 11 de março, com atividades terapêuticas que favorecem o equilíbrio emocional e a qualidade de vida no ambiente de trabalho. No primeiro dia, a facilitadora Silvania Nascimento conduziu sessões de Dança Circular, uma prática que combina movimento, música e interação coletiva para promover o bem-estar e a harmonia.

Já no segundo dia, a terapeuta holística Marcela Silva ofereceu sessões de meditação ativa, aliadas à administração de Florais da Amazônia. A prática pode auxiliar na redução do estresse e na promoção da clareza mental, proporcionando momentos de relaxamento profundo e reconexão interior.

O TJRO reconhece a importância do autocuidado, assim como a saúde mental e emocional de suas servidoras, para o desempenho profissional e o bem-estar geral. E investe cada vez mais em iniciativas que fortalecem a autoestima e a qualidade de vida no ambiente de trabalho, para assim valorizar você cada vez mais.


Comunicação Interna