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Abertas inscrições para o Projeto “Se Cuidar é Legal”

Uma nova edição virtual do Projeto terá início em junho deste ano

20/05/2021 13:21

Já estão abertas as inscrições para o projeto “Se Cuidar é legal”, realizado pela Divisão de Saúde, que acontecerá em junho. Na edição deste ano estão programados 9 encontros, nos quais serão abordados os temas: Cuidados com o corpo no home office, estresse e ansiedade; a pandemia, os processos de luto e a resiliência, Síndrome de Burnout, e as relações no trabalho,  saúde do sono; comunicação não violenta; crenças e hábitos; e saúde emocional e processos psicossomáticos.

 

Assim como no ano passado, os encontros virtuais, serão  realizados pelo Google Meet, às quartas- feiras, das 12h às 13h30, sendo necessário a inscrição prévia para a participação. O primeiro encontro será no dia 2 de junho, e os interessados têm até o dia 31 de maio para fazer a inscrição, pelo formulário no link:


https://docs.google.com/forms/u/2/d/1oCQwMP2Onz0R3AGg4E_C2DrtYFOWsKVqIMCCp3JD7TY/edit .


As vagas são limitadas com o objetivo de manter a qualidade do trabalho.

 

O projeto Se Cuidar é Legal existe desde 2015, e tem o objetivo de atuar na promoção da saúde psicoemocional dos servidores do TJRO. No ano passado, já durante a pandemia, o projeto foi realizado pelo Google Meet com seis encontros semanais coordenados pelas psicólogas da Disau, Denise Tofani e Iuna Sapia. De acordo com as psicólogas, ao término das atividades, 100% dos participantes consideraram que o projeto e os temas abordados contribuíram para a melhoria da sua saúde mental neste período de pandemia. O acolhimento das profissionais, a possibilidade de conhecer novas pessoas, dividir experiências e a apropriação de novos temas e conteúdos, além da oportunidade de ampliar o autoconhecimento e o autocuidado, foram apontados como alguns dos pontos positivos do projeto.

 

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