Status: Em Andamento

Projeto Se Cuidar é Legal 2024

Gestor do Projeto:
image Denise Malheiros
Data do início:
04/03/2024
Previsão do Término:
Data do Término:
05/12/2024
Equipe do Projeto:
Implementação:
Projeto concluido em 0%.

Justificativa

Estudos sobre o absenteísmo, elaborados pela DISAU revelam que os transtornos mentais são uma das maiores causas de afastamento entre os servidores do TJRO. 

Os transtornos mentais são quadros de difícil intervenção, tanto pelo preconceito social que cerca este diagnóstico, quanto pelo fato do adoecimento ir se instalando gradativamente e, geralmente, ficar mascarado por um processo de somatização. Observa-se, de maneira geral uma resistência por parte dos indivíduos, na busca pelo atendimento psicoterápico, tanto pelas dificuldades internas, que envolvem o processo de tomada de consciência e o reconhecimento da necessidade de mudanças, quanto pela dificuldade de lidar com o preconceito social, que rotula quem busca o serviço de psicologia como “doido”. Em função disso, a prática pelos cuidados referentes à saúde mental não são muito populares.

 Pesquisas científicas têm comprovado a estrita relação entre os aspectos emocionais e os quadros clínicos de adoecimento. Através de uma complexa atuação de hormônios e neurotransmissores, as emoções são transformadas em gastrites, úlceras, doenças cardíacas, entre outras. Como as questões emocionais são mais subjetivas, os quadros clínicos acabam recebendo mais atenção e se tornando mais evidentes. 

Entretanto, em todos os processos de adoecimento há sempre um aspecto emocional, subjetivo, que também precisa ser cuidado para que a saúde do indivíduo seja restaurada. O ser humano se relaciona com o mundo, com sua história e com os outros, através de uma interpretação pessoal que é construída a partir de vivências emocionais iniciadas na infância. Vivências de dor, de sofrimento, quando não são resignificadas e superadas se transformam em emoções negativas que interferem na vida adulta do indivíduo. Através de um processo psicofisiológico, essas emoções são depositadas no corpo e se transformam em doenças psicossomáticas, ou transtornos mentais. 

Por falta de orientação e muitas vezes por não reconhecer a necessidade do acompanhamento psicoterápico como complemento do tratamento medicamentoso, muitos servidores apresentam reiterados afastamentos com pouca melhoria do quadro de adoecimento. A medicação psicotrópica atua diretamente nos sintomas, mas é o trabalho psicoterápico que possibilita a compreensão do sofrimento e o fortalecimento psicoemocional. 

Para responder a essa demanda a Divisão de Saúde (DISAU), iniciou em 2015 o Projeto “SE CUIDAR É LEGAL!”. Este trabalho busca oportunizar a troca de experiências entre os participantes e o fortalecimento dos vínculos institucionais, reforçando o sentimento de pertencimento e acolhimento em relação à instituição.

 Estruturado com base na Resolução nº 3/2015, que define a Estratégia do Poder Judiciário do Estado de Rondônia para o período 2015 a 2020, num conjunto de princípios e metas que norteiam a atuação administrativa e jurisdicional do Poder Judiciário, onde foram eleitos 10 (dez) macrodesafios, (diretrizes), entre eles a Promoção da valorização e humanização da gestão de pessoas, o Projeto está em consonância com a Política de Atenção Integral à Saúde de Magistrados e Servidores do Poder Judiciário do Estado de Rondônia, instituída através da Resolução n. 031/2017-PR; que em seus princípios norteadores , art. 2º, II, adota a abordagem biopsicossocial do processo saúde/doença. Atende o art. 3º, I,II e V, em suas diretrizes, na promoção de atividades educativas, voltadas para o autoconhecimento e desenvolvimento de hábitos de prevenção, contribuindo para a diminuição dos índices de absenteísmo. Encontra-se também em conformidade com a Resolução Nº 207 de 15/10/2015/CNJ - que institui a Política de Atenção Integral à Saúde de magistrados e servidores do Poder Judiciário, no que diz respeito ao desenvolvimento de ações voltadas à promoção e prevenção. Os Relatórios dos trabalhos desenvolvidos encontram-se no SEI 0000830-09.2018.8.22.8000.


Objetivo do Projeto

Contribuir para o fortalecimento da saúde psicoemocional dos colaboradores do TJRO, promovendo autoconhecimento e empoderamento, por meio de atendimentos em grupo. Portanto, é um projeto que busca cuidar da saúde mental dos(as) participantes por meio de atendimentos grupais e possibilita melhorias na saúde integral.

Escopo do Projeto

O Poder Judiciário do Estado de Rondônia, por meio da Divisão de Saúde, realiza desde 2015 o Projeto Se Cuidar é Legal que objetiva contribuir para o fortalecimento da saúde psicoemocional dos colaboradores do TJRO, promovendo autoconhecimento e empoderamento, por meio de atendimentos em grupo. Portanto, é um projeto que busca cuidar da saúde mental dos(as) participantes por meio de atendimentos grupais e possibilita melhorias na saúde integral.

As atividades do Projeto Se Cuidar é Legal de 2024 desenvolvido pela Divisão de Saúde/SGP que será ofertado novamente nas modalidades virtual e presencial, possibilitando que magistrados(as), servidores(as) e estagiários(as) de todas as comarcas possam participar.

O projeto é indicado tanto para pessoas que se consideram com ótimo estado de saúde mental e desejam fazer movimentos para manter esse bem-estar, quanto para pessoas que já possuem algum quadro de adoecimento instalado e se encontrem ou não em tratamento psicoterapêutico.

Desde o seu início, o projeto é coordenado pela psicóloga da Disau Denise Tofani Malheiros. A profissional possui graduação em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais (1987). Pós-graduação em Saúde Pública (UNAERP) e Administração Pública (FGV). Especialista em Psicologia Clínica e Jurídica. Formação em Terapia Sistêmica, Terapia Comunitária Integrativa, Capacitação em Mediação Interdisciplinar. Atualmente trabalha na Divisão de Saúde da Secretaria de Gestão de Pessoas do Tribunal de Justiça de Rondônia, onde desenvolve projetos na área de Saúde Mental e Trabalho.

Neste ano, serão ofertadas ao todo quatro turmas, sendo duas virtuais e duas presenciais da seguinte forma:

1. Grupo temático virtual (14 encontros quinzenais, sempre às quartas-feiras, das 8 às 10 horas, com temas pré-definidos);

2. Grupo temático presencial (14 encontros quinzenais, sempre às quintas-feiras, das 11h30min às 14 horas, com os mesmos temas do grupo temático virtual);

3. Grupo vivencial presencial (9 encontros mensais totais, sempre às quartas-feiras, das 11h30min às 14 horas, com metodologias diversas para oportunizar aos participantes o cuidado com a saúde psicoemocional);

4. Grupo virtual de meditação e biblioterapia (9 encontros totais mensais virtuais, sempre às quintas-feiras, das 8 às 10 horas, alternando a metodologia de meditação guiada e roda de biblioterapia coordenada pela Biblioterapeuta Michele Melo)

As turmas presenciais são exclusivas para magistrados(as), servidores(as) e estagiários(as) de Porto Velho e a turma virtual é aberta para os(as) magistrados(as), servidores(as) e estagiários(as) de todas as comarcas (incluindo de Porto Velho).

Convidamos magistrados(as), servidores(as) e estagiários(as) a se inscreverem para participar mediante preenchimento do formulário de inscrição: Formulário de InscriçãoPeríodo de inscrição: 04 a 15 de março.

As vagas para os grupos virtuais são ilimitadas, mas para os grupos presenciais são apenas 30 vagas a serem preenchidas conforme ordem de inscrição.

 CRONOGRAMA DOS GRUPOS TEMÁTICOS

 VIRTUALPRESENCIALTEMAS
103/04/202404/04/2024Integração do grupo / Acolhimento
217/04/202418/04/2024Síndrome de Burnout e as relações no trabalho
315/05/202416/05/2024Saúde do Sono
405/06/202406/06/2024Autoestima
519/06/202420/06/2024Autodisciplina e Estratégias de Organização
603/07/202404/07/2024Autopercepção na Relação com o Corpo
717/07/202418/07/2024Estresse e Ansiedade
831/07/202401/08/2024Crenças e Hábitos
904/09/202405/09/2024Relacionamentos Interpessoais
1018/09/202419/09/2024Comunicação Não Violenta
1109/10/202410/10/2024Percepção da Natureza
1223/10/202424/10/2024Os Processos de Luto, Envelhecimento e a Resiliência
1306/11/202407/11/2024Saúde mental e a espiritualidade
1420/11/202421/11/2024O Processo de Autoconhecimento e Avaliação Final

GRONOGRAMA DOS GRUPOS MENSAIS 

 VIVENCIAL PRESENCIALVIRTUAL METODOLOGIA MESCLADA
103/04/202404/04/2024 - Roda de Biblioterapia Virtual
215/05/202416/05/2024 - Meditação Guiada
319/06/202420/06/2024 - Roda de Biblioterapia Virtual
410/07/202411/07/2024 - Meditação Guiada
531/07/202401/08/2024 - Roda de Biblioterapia Virtual
604/09/202405/09/2024 - Meditação Guiada
709/10/202410/10/2024 - Roda de Biblioterapia Virtual
806/11/202407/11/2024 - Meditação Guiada
904/12/202405/12/2024 - Roda de Biblioterapia Virtual

Contato

Se precisar, entre em contato.

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SGP - Rua Lauro Sodré, nº 1728 - Bairro São João Bosco
CEP 76803-686 - Porto Velho, Rondônia

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